Distans Lugnt - gravel likt

Då vi fortfarande återhämtar oss en smula från Falun så kör vi distans tisdag och högintensivt Onsdag.
Tisdag blir lite gravel lik distans.
Koll på snittpuls som ska vara låg zon 2.
För min del satsar jag på snitt 115-118 slag