Billingen runt STIG
Sön 15 jun, 17:00-21:00
Billingen
Samling: 17:00, Berget utanför lilla pumptrackenHej
En koll på om det passar att träna i dag efter nattens prövning.
Är ni inte i skick så skriv det i svaret i kallelsen.
Äe det gränsfall så ät och sov en sväng nu innan passet.
Ett distanspass i lugnt tempo ca 4h.
Det kommer att vara varmt. Tag med gott om vätska.
Minst 1L extra.
Det kommer att vara långsamma stigar.
Ta med egna punkagrejer!!!!!
https://www.strava.com/routes/3369281982666529718
En koll på om det passar att träna i dag efter nattens prövning.
Är ni inte i skick så skriv det i svaret i kallelsen.
Äe det gränsfall så ät och sov en sväng nu innan passet.
Ett distanspass i lugnt tempo ca 4h.
Det kommer att vara varmt. Tag med gott om vätska.
Minst 1L extra.
Det kommer att vara långsamma stigar.
Ta med egna punkagrejer!!!!!
https://www.strava.com/routes/3369281982666529718
Tjäna pengar till laget
